← Ką gydome

Problema

Kelio skausmas ir traumos Vilniuje

Kelio skausmas, raiščių ir menisko problemos, perkrovos ar pooperacinis atsistatymas — įvertiname būklę ir parenkame tinkamiausią gydymo kryptį.

Įvertiname kelio funkcijos ir apkrovos tolerancijąGydymą parenkame pagal jūsų būklę ir etapąDirbame tiek su ūminėmis, tiek su lėtinėmis kelio būklėmis

Apie problemą

Kelio skausmas ir traumos

Kelio skausmas — viena dažniausių judėjimo sistemos problemų, su kuriomis susiduria tiek sportininkai, tiek žmonės su sėdamu darbu. Simptomai gali pasireikšti kaip ūmus skausmas po traumos, pasikartojantis diskomfortas krūvio metu ar lėtinis dirginimas.

Kelio problemos gali būti susijusios su raiščių ar meniskų pažeidimais, sąnarinio kremzlės dirgimu, perkrovos sindromais, raumenų disbalansu ar pooperaciniu atsistatymu.

ReaMed klinikoje kelio skausmą vertiname kompleksiškai: svarbu ne tik struktūriniai pokyčiai, bet ir kaip kelis funkcionuoja, toleruoja apkrovą ir kaip reaguoja į judesį.

Kelio funkcija, ne tik skausmas

Svarbu įvertinti, kaip kelis juda, toleruoja apkrovą ir dirba kaip sistema.

Skausmas ne visada lygus pažeidimui

Dažnai kelio skausmas susijęs su funkciniais veiksniais, ne tik su strukturiniu pažeidimu.

Kryptingas atsistatymas po traumų

Tinkamas gydymas padeda saugiai grįžti į aktyvumą ar sportą.

Indikacijos

Kada verta kreiptis?

Kelio skausmas sportuojant ar po krūvio
Nestabilumo jautimas keliant arba einant
Skausmas po raiščių ar menisko traumos
Kelis tinsta ar jaučiamas karštis
Ribotas kelio judesys ar sustingimas
Po operacijos siekiate kryptingo atsistatymo
Skausmas kartojasi einant laiptais
Norite grįžti į sportą saugiai

Galimos priežastys

Su kuo gali būti susijęs kelio skausmas?

  • Raiščių patempimai ar plyšimai
  • Menisko pažeidimai ar dirginimas
  • Patellofemuralinio sąnario sindromai
  • Sausgyslių perkrovos ir tendinopatijos
  • Bursito ar kremzlės dirginimo simptomai
  • Raumenų disbalansas tarp keturgalvio ir užpakalinių šlaunies raumenų
  • Perkrovos po sporto ar fizinio darbo
  • Pooperacinė būklė ir atsistatymas

Vertinimo eiga

Kaip vertiname kelio skausmą?

01

Nusiskundimų aptarimas

Aptariame simptomus, jų trukmę, krūvio pobūdį ir kas juos provokuoja.

02

Kelio funkcijos vertinimas

Vertiname judesio amplitudę, jėgą, stabilumą ir apkrovos toleranciją.

03

Specialūs funkciniai testai

Atliekame testus raiščiams, meniskui, sąnariniams audiniams ir raumenų funkcijai.

04

Problemos paaiškinimas

Pasakome, kas gali palaikyti simptomus ir kokia gydymo kryptis logiškiausia.

05

Gydymo planas

Sudarome individualų planą pagal traumos pobūdį, reabilitacijos etapą ir tikslus.

Metodai

Kas gali būti taikoma gydymo metu?

Kineziterapija
Sporto reabilitacija
Manualinis gydymas
Jėgos ir stabilumo lavinimas
Apkrovos tolerancijos didinimas
Judesio technikos korekcija
Grįžimo į sportą planavimas

Tikslai

Ko siekiame gydymo metu?

  • Mažinti kelio skausmą ir diskomfortą
  • Atkurti judrumą ir jėgą
  • Gerinti kelio stabilumą
  • Didinti apkrovos toleranciją
  • Padėti saugiai grįžti į sportą ar aktyvumą
  • Sumažinti traumos pasikartojimo riziką

Svarbu žinoti

Kada reikalingas skubesnis įvertinimas?

Dauguma kelio problemų gali būti vertinamos planine tvarka, tačiau kai kuriais atvejais reikalingas greitesnis medicininis įvertinimas:

  • Stiprus skausmas ir tinimas po traumos
  • Neįmanoma atsistoti ar stovėti ant kojos
  • Aiškus kelio deformacijos jautimas
  • Ryškus nestabilumo jautimas po traumos
  • Žaizdos, paraudimas ar karštis ties keliu po operacijos
  • Labai prasta bendra savijauta

Specialistai

Specialistai, dirbantys su kelio skausmu

Piotr Dubrovskij
Piotr Dubrovskij

Kineziterapeutas, osteopatas, manualinės terapijos specialistas

Kelio problemos, pooperacinis atsistatymas

Registruotis
Kotryna Kairytė
Kotryna Kairytė

Kineziterapeutė

Sporto reabilitacija, kelio traumos

Registruotis
Erikas Jatkauskas
Erikas Jatkauskas

Kineziterapeutas

Apkrovos valdymas, grįžimas į sportą

Registruotis
Mangirdas Kazačenko
Mangirdas Kazačenko

Kineziterapeutas, manualinės terapijos specialistas

Kelio skausmas, jėgos atkūrimas

Registruotis

Klausimai

Dažniausiai užduodami klausimai

Ne visada. Dažnai tai susiję su perkrova, apkrovos pokyčiu ar raumenų funkcijos trūkumais. Vis dėlto svarbu įvertinti simptomus.

Norite suprasti kelio skausmo priežastį?

Registruokitės pirmajam vizitui — įvertinsime jūsų būklę ir parinksime tinkamiausią gydymo kryptį.

+370 601 34304 · info@reamed.lt