Registruotis
← Po operacijų

Reabilitacija po kelio lūžio operacijos

Po girnelės, blauzdikaulio sąnarinio paviršiaus ar apatinės šlaunikaulio dalies lūžio operacijos reikia atkurti kelio judesius, kojos jėgą ir eiseną. Kada galima lenkti kelį ir remtis koja, priklauso nuo lūžio, jo sutvirtinimo ir gijimo. ReaMed klinikoje Vilniuje reabilitacijos planą deriname prie chirurgo nurodymų ir jūsų kasdienės veiklos: nuo saugaus atsistojimo iki grįžimo į darbą ar sportą.

Registruotis vizitui+370 601 34304

Kodėl po skirtingų lūžių reabilitacija skiriasi

Žodžiais „kelio lūžis“ gali būti vadinamos kelios skirtingos traumos. Lūžus girnelei nukenčia priekinė kelio dalis ir kelio tiesimo mechanizmas. Lūžus blauzdikaulio plokštumai pažeidžiamas sąnarinis paviršius, ant kurio remiasi šlaunikaulis. Distalinio šlaunikaulio lūžis apima apatinę šlaunies kaulo dalį, kartais ir patį sąnarį.

Operacija sutvirtina kaulo dalis, tačiau kaului ir aplinkiniams audiniams vis tiek reikia sugyti. Po girnelės operacijos kartais leidžiama remtis koja, laikant kelį ištiestą įtvare, bet ribojamas lenkimas. Po kitų lūžių atramą gali tekti riboti ilgiau. Vieno žmogaus programa netinka visiems, net jei operacijų pavadinimai panašūs.

Kada verta kreiptis?

  • Po išrašymo neaišku, kaip vaikščioti su ramentais ir saugiai lipti laiptais.
  • Leidžiama pradėti judesius, bet bijote sulenkti kelį ar įtempti raumenis.
  • Nuėmus įtvarą kelis sustingęs, koja nusilpusi.
  • Gydytojas leido didinti atramą, tačiau vis dar šlubuojate.
  • Norite suplanuoti grįžimą į darbą, ilgesnius pasivaikščiojimus ar sportą.

Kaip vertiname

Pirmiausia peržiūrime operacijos išrašą ir chirurgo nurodymus: kuris kaulas lūžo, kaip sutvirtintas, kokia atrama ir kelio lenkimo amplitudė leidžiama. Atsineškite paskutinės kontrolės išvadą, jei ją turite. Kaulo suaugimą vertina operavęs gydytojas, prireikus pagal rentgeno tyrimus.

Tada įvertiname tinimą, leidžiamus kelio judesius, šlaunies raumenų aktyvumą, atsistojimą ir eiseną. Aptariame namų aplinką bei veiklą, prie kurios norite grįžti.

ReaMed kineziterapeutai aptaria paciento tyrimus

Kaip gydome ir kiek tai trunka

Pirmasis vizitas: konsultacija, ištyrimas ir gydymo planas, 60 min, 80 €. Visos kainos

  • Pirmasis etapas: apsaugoti gyjančius audinius ir saugiai judėti. Mokomės naudotis ramentais, atsisėsti, atsistoti ir laikytis leistinos atramos. Atliekame leidžiamus raumenų aktyvinimo bei judesių pratimus. Kelio lenkimo ar įtvaro nustatymų savavališkai nekeičiame.
  • Antrasis etapas: atkurti judesį ir atramą. Chirurgui leidus, palaipsniui didiname kelio judesius ir kojos apkrovą. Svarbu, kad po veiklos tinimas bei skausmas ryškiai nedidėtų, o žingsnis taptų tolygesnis. Jei simptomai blogėja, peržiūrime krūvį ir, kai reikia, kreipiamės į chirurgą.
  • Trečiasis etapas: jėga ir kasdienė veikla. Stipriname šlaunies ir klubo raumenis, laviname pusiausvyrą, laiptų įveikimą ir ėjimo ištvermę. Pratimus siejame su jūsų tikslais: vienam svarbiausia savarankiškai apsipirkti, kitam grįžti į fizinį darbą.
  • Grįžimas į sportą svarstomas įvertinus kaulo gijimą, judesius, jėgą ir konkrečios veiklos reikalavimus. Po girnelės lūžio prie įprastos veiklos dažnai grįžtama per 3–6 mėnesius. Po sudėtingo apatinės šlaunikaulio dalies lūžio atsistatymas gali trukti metus ar ilgiau. Šie laikai nėra leidimas pradėti bėgioti: eigą nustato jūsų būklė ir chirurgas.

Vizitų dažnį ir namų programą pritaikome individualiai; vienodo privalomo kurso nėra.

Ką galite daryti iki vizito

  • Laikykitės išraše nurodytos atramos ir įtvaro režimo. Darykite ligoninėje parodytus, jums leistus pratimus. Pasirūpinkite laisvu praėjimu namuose ir pagalba nešant daiktus, kai naudojate ramentus. Užsirašykite, kada didėja skausmas ar tinimas ir kokie judesiai kelia sunkumų.
  • Jei paskirti vaistai trombozės profilaktikai, vartokite juos pagal gydytojo nurodymus. Nei ramentų, nei įtvaro neatsisakykite vien todėl, kad kelį skauda mažiau.

Kada reikalingas skubesnis įvertinimas?

  • Skambinkite 112, jei staiga trūksta oro, skauda krūtinę ar alpstate. Nedelsdami vykite į skubiosios pagalbos skyrių, jei pėda staiga atšąla, pabąla ar pamėlsta arba staiga sutrinka jos jutimas ar judesiai.
  • Tą pačią dieną kreipkitės į operavusį gydytoją arba skubiosios pagalbos skyrių, jei naujai patino ir skauda vieną blauzdą, žaizda vis labiau parausta ar šlapiuoja, karščiuojate, ryškiai stiprėja skausmas arba po naujo kritimo pablogėjo kojos funkcija. Nelaukite suplanuoto kineziterapijos vizito.

Su atsistatymu po kelio lūžio dirba

Po sporto traumų operacijų dažniausiai dirba Kotryna, vyresniems pacientams po operacijų padeda Mangirdas.

Dažniausi klausimai

Kada galėsiu vaikščioti be ramentų?

Kai chirurgas leidžia reikiamą atramą ir galite saugiai eiti nešlubuodami. Sumažėjęs skausmas pats savaime neparodo, kad lūžis jau suaugęs.

Ar galima pradėti, kol dar neleidžiama remtis koja?

Taip, jei tai suderinta su chirurgu. Galima mokytis saugiai judėti ir atlikti konkrečiai jums leidžiamus pratimus, neapkraunant lūžio vietos.

Ar sustingusį kelį reikia lenkti per jėgą?

Ne. Judesius didiname pagal operacijos apribojimus ir audinių reakciją. Jei amplitudė negerėja arba mažėja, vertiname priežastį ir aptariame tolesnius veiksmus.

Ar prieš reabilitaciją būtina išimti plokšteles ar varžtus?

Ne. Pratimus galima pradėti ir esant plokštelėms ar varžtams, laikantis chirurgo nurodymų. Dėl metalo pašalinimo sprendžia chirurgas; tai nėra įprasta sąlyga pradėti pratimus.

Ar reikia siuntimo?

Ne. ReaMed yra privati klinika, registruojatės tiesiogiai.

Atsiliepimai

55 atsiliepimai Google, 5,0

Daugiau nei septynis mėnesius po kojos kryžminių raiščių plyšimo prieš bei po operacijos lankiausi pas Mangirdą Kazačenko - specialistą, kuris ne tik užvedė ant kelio, kaskart dalinosi savo patirtimi, bet ir palaikė psichologiškai tuomet, kai, atrodo, niekas nevyksta ir rankos svyra (arba tingulys apima). Gaudavau užduočių namų darbams, gaudavau daug informacijos apie savo traumą, jaučiau nuolatinį palaikymą sveikimo kelyje. Pats iš kitų žmonių gavęs rekomendaciją apie Mangirdą, dabar drąsiai ir pats galiu rekomenduoti visiems.

Rimvydas Š.apieMangirdą

Ačiū ReaMed už profesionalią pagalbą grįžtant į pilnavertį gyvenimą po sudėtingos kelio operacijos. Užsiėmimai klinikoje, aiškus veiksmų planas, specialistų dėmesys leido pasiekti rezultatų greičiau, nei tikėjausi. Rekomenduoju!

Vita A.

Šaltiniai

  1. American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS). Patellar Fractures (Broken Kneecap). orthoinfo.org
  2. AAOS. Fractures of the Proximal Tibia (Shinbone). orthoinfo.org
  3. AAOS. Distal Femur (Thighbone) Fractures of the Knee. orthoinfo.org
  4. NHS. DVT (deep vein thrombosis). nhs.uk
  5. Bendrasis pagalbos centras. Greitoji medicinos pagalba: kada skambinti 112? 112.lt

Susiję puslapiai