Fizioterapija Vilniuje: elektroterapija ir ultragarsas
Fizioterapija mūsų klinikoje yra elektroterapija ir terapinis ultragarsas, kuriuos taikome kartu su kineziterapija, o ne vietoje jos. Raumenų elektrostimuliaciją atliekame judesio metu: impulsai padeda „įjungti“ ir sustiprinti raumenį, pavyzdžiui, šlaunies raumenį po kelio operacijos. TENS trumpam sumažina skausmą, kad būtų lengviau judėti.
Kas tai yra
Lietuvoje fizioterapija vadinamos fizikinės gydymo procedūros: elektroterapija, ultragarsas ir kitos. Jos nėra atskiras gydymas: geriausiai veikia kaip pratimų papildymas.
Elektrostimuliacija (NMES) sukelia raumens susitraukimą per odą priklijuotais elektrodais. Mes ją deriname su jūsų pačių judesiu: raumuo susitraukia ir nuo impulso, ir nuo jūsų pastangų. Taip lengviau atgauti raumens valdymą ir jėgą, kai po operacijos, traumos ar imobilizacijos raumuo „neklauso“.
TENS yra kitokia elektroterapija: švelnūs impulsai per odą mažina skausmo pojūtį. Poveikis būna procedūros metu ir iškart po jos, todėl TENS naudojame, kad skausmas netrukdytų pratimams.
Terapinis ultragarsas taikomas atrinktais atvejais. Sakome atvirai: įrodymų, kad jis mažina lėtinį nugaros skausmą, beveik nėra, todėl jo nesiūlome kaip vienintelio gydymo.
Kam tai padeda?
Fizioterapiją skiriame po ištyrimo, kai ji gali padėti pratimams. Jei nepadės, pasakysime tiesiai.
- Silpnas, „neklausantis“ raumuo po operacijos ar traumos
- Raumenų jėgos atkūrimas po imobilizacijos: gipso, įtvaro
- Skausmas, kuris trukdo atlikti pratimus
- Reabilitacija po kelio operacijų: kryžminio raiščio, menisko
- Kaip papildymas kineziterapijai esant nugaros, kaklo ar sąnarių skausmui
Kaip vyksta vizitas
Pirmiausia ištiriame, kas riboja judesį ar jėgą ir ar fizioterapija čia padės.
Parenkame procedūrą: elektrostimuliaciją, TENS ar ultragarsą, jos vietą ir stiprumą.
Deriname su judesiu: elektrostimuliacijos metu atliekate pratimą, kad raumuo dirbtų ir pats.
Stebime pokytį: jėgą, skausmą ir judesį, ir procedūrą nutraukiame, kai jos nebereikia.
Procedūra trunka 15–20 min. Dažniausiai ji yra kineziterapijos vizito dalis.
Ką taikome ir kiek tai trunka
- Raumenų elektrostimuliacija (NMES) judesio metu: impulsai sukelia raumens susitraukimą, o jūs tuo pat metu atliekate pratimą. Naudojame raumens aktyvacijai ir jėgai atkurti.
- TENS: švelnūs impulsai skausmui sumažinti procedūros metu ir iškart po jos.
- Terapinis ultragarsas atrinktais atvejais, kaip papildomas gydymas.
- Pratimai kiekvienoje procedūroje ir namuose: be jų elektroterapija naudos beveik neduoda.
Apžvalgoje po priekinio kryžminio raiščio operacijos elektrostimuliacija kartu su įprasta kineziterapija per pirmąsias 4–12 savaičių šlaunies keturgalvio raumens jėgą ir funkciją pagerino labiau nei vien kineziterapija. Tarptautinės rekomendacijos po šios operacijos ją taip pat siūlo.
Didelėje 381 tyrimo apžvalgoje skausmas TENS metu ir iškart po jos buvo mažesnis nei taikant imitaciją, rimtų nepageidaujamų reiškinių nepastebėta.
Terapinio ultragarso poveikis lėtiniam nugaros skausmui, palyginti su imitacija, tyrimuose buvo mažas arba jokio, todėl jį taikome tik kaip papildymą.
Kaina
Privati klinika: siuntimo nereikia, eilių nėra. Visos kainos ir paketų sąlygos
- Fizioterapija20 €
15–20 min · pagal indikacijas
- 5 kartai × 18 €90 €
- 10 kartų × 17 €170 €
- Kompleksinė reabilitacija85 €
60 min · kineziterapija ir viena papildoma priemonė pagal indikacijas
- 5 kartai × 80 €400 €
- 10 kartų × 75 €750 €
Kineziterapijos vizito metu procedūra gali būti papildomas modulis (15 min, 20 €), o kompleksinės reabilitacijos vizite kineziterapija derinama su viena papildoma priemone, pavyzdžiui, elektrostimuliacija.
Kada šis gydymas netinka?
Apie tai pasakykite per ištyrimą. Jei sutrikęs odos jutimas ar yra metalinių implantų, procedūrą parenkame individualiai arba jos netaikome.
- Širdies stimuliatorius ar kitas implantuotas elektroninis prietaisas
- Onkologinė liga gydomoje srityje
- Nėštumas: pilvo ir juosmens srityje netaikome
- Žaizda, infekcija ar odos pažeidimas elektrodų vietoje
- Įtariamas kraujo krešulys: blauzda tinsta, skauda ir kaista
- Epilepsija: kaklo ir galvos srityje elektroterapijos netaikome
Dažniausi klausimai
Kuo fizioterapija skiriasi nuo kineziterapijos?
Fizioterapija Lietuvoje vadinamos fizikinės procedūros: elektroterapija, ultragarsas. Kineziterapija yra gydymas judesiu. Mūsų klinikoje procedūras taikome kartu su pratimais, nes vienos jos naudos duoda mažai.
Kuo elektrostimuliacija skiriasi nuo TENS?
Elektrostimuliacija (NMES) sukelia stiprų raumens susitraukimą ir padeda atgauti jėgą. TENS yra švelnesni impulsai, kurie trumpam mažina skausmą, bet raumens nestiprina.
Ar elektrostimuliacija skauda?
Jaučiamas dilgčiojimas ir stiprus raumens susitraukimas. Intensyvumą reguliuojame pagal jūsų pojūtį: skaudėti neturi.
Ar galima ateiti tik į fizioterapiją?
Dažniausiai fizioterapiją skiriame kartu su kineziterapija. Atskirą procedūrą galima užsisakyti, jei ji jums tinka ir planas jau sudarytas.
Kiek kainuoja?
Procedūra kainuoja 20 € ir trunka 15–20 min. Su 5 ar 10 procedūrų paketu viena kainuoja 18 € arba 17 €.
Ar reikia siuntimo?
Ne. ReaMed yra privati klinika, registruojatės tiesiogiai.
Šaltiniai
- Hauger AV ir kt. Neuromuscular electrical stimulation is effective in strengthening the quadriceps muscle after anterior cruciate ligament surgery. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc, 2018. doi:10.1007/s00167-017-4669-5
- van Melick N ir kt. Evidence-based clinical practice update: practice guidelines for anterior cruciate ligament rehabilitation based on a systematic review and multidisciplinary consensus. Br J Sports Med, 2016. doi:10.1136/bjsports-2015-095898
- Johnson MI ir kt. Efficacy and safety of transcutaneous electrical nerve stimulation (TENS) for acute and chronic pain in adults: a systematic review and meta-analysis of 381 studies (the meta-TENS study). BMJ Open, 2022. doi:10.1136/bmjopen-2021-051073
- Ebadi S ir kt. Therapeutic ultrasound for chronic low back pain. Cochrane Database Syst Rev, 2020. doi:10.1002/14651858.CD009169.pub3