Kalcifikuojantis tendinitas

Petį skauda keliant ranką ar gulint ant šono, o tyrimo apraše paminėti kalcinatai? Kalcio sankaupos sausgyslėje gali būti susijusios su skausmu, tačiau pats radinys dar nepasako, kokio gydymo reikia. ReaMed Vilniuje vertiname peties judesius, jėgą ir simptomų eigą, kad galėtumėte pasirinkti tinkamą krūvį bei suprasti, kada verta pasitarti su gydytoju.

Registruotis vizitui +370 601 34304

Kas yra kalcifikuojantis tendinitas?

Taip vadinama būklė, kai peties rotatorių manžetės sausgyslėje susidaro kalcio kristalų sankaupų. Vartojamas ir terminas „kalcifikuojanti tendinopatija“. Kartais kalcinatai aptinkami atsitiktinai ir neskauda. Kitais atvejais juntamas maudimas, sunku pakelti ranką ar miegoti; sankaupai keičiantis skausmas gali staiga labai sustiprėti.

Simptomų eiga nevienoda: ūmus paūmėjimas ir ilgai trunkantis skausmas nėra tas pats. Gydymo tikslas: gerinti savijautą ir rankos funkciją. Vien noras pašalinti rentgeno nuotraukoje matomą kalcinatą nėra pakankamas pagrindas procedūrai.

Kada verta kreiptis?

Staiga atsiradus labai stipriam skausmui ar beveik nebegalint pajudinti rankos, reikia skubaus gydytojo įvertinimo. Nereikėtų savarankiškai nuspręsti, kad tai „tik kalcinatai“.

Skausmas trukdo apsirengti, pasiekti lentyną ar atlikti darbo užduotis.
Naktį ieškote padėties, kurioje petys mažiau skaudėtų.
Simptomai kartojasi, o pakeitus krūvį pagerėjimas neilgas.
Tyrime rasti kalcinatai, tačiau neaišku, ką tai reiškia jūsų atveju.
Norite saugiai grįžti prie treniruočių ar darbo pakeltomis rankomis.

Kaip vertiname

Aptariame skausmo pradžią, traumų istoriją, naktinius simptomus ir ankstesnį gydymą. Apžiūrime, kaip keliate bei sukate ranką, palyginame aktyvius judesius su judesiais, kuriuos padedame atlikti. Tikriname jėgą ir kaklo įtaką simptomams. Vertiname, ar yra požymių, dėl kurių pirmiausia reikia gydytojo.

Rentgenas ar ultragarsas gali parodyti kalcinatą, tačiau radinį reikia susieti su apžiūra. Atsineškite turimus tyrimus; naujų tyrimų poreikį aptariame pagal tai, ar jie pakeistų gydymą. Ne kiekvienam petiui reikalingas magnetinis rezonansas.

ReaMed kineziterapeutai aptaria paciento tyrimus

Kineziterapija
Skausmui mažinti, judesio kokybei gerinti ir funkcijai atkurti.
Manualinė terapija
Skausmui mažinti ir sąnarių judrumui gerinti.
Sporto reabilitacija
Po traumų ir perkrovų, grįžtant į sportą.
Pooperacinė reabilitacija
Po ortopedinių ir stuburo operacijų, pagal gijimo etapą.

Kaip gydome ir kiek tai trunka

Pirmasis vizitas: konsultacija, ištyrimas ir gydymo planas, 60 min, 80 €. Visos kainos

Kai petys labai jautrus, pradedame nuo krūvio pritaikymo ir toleruojamų judesių. Dėl vaistų ar stipraus skausmo kontrolės gali reikėti gydytojo konsultacijos. Judesio amplitudę ir pasipriešinimą didiname pagal reakciją, nes ūmiai skaudant intensyvi treniruotė nebus tinkama pradžia.
Nurimus paūmėjimui, daugiau dėmesio skiriame peties raumenų jėgai ir kasdienių užduočių tolerancijai. Susitariame, kokius pratimus atliksite savarankiškai ir pagal ką spręsime, ar krūvis tinkamas. Jei padeda, rankomis atliekamos technikos gali papildyti aktyvų planą. Jos kalcinato „neištirpdo“.
Jei simptomai išlieka, su gydytoju galima aptarti kitas galimybes. Procedūrų nauda nėra vienodai aiški: 2023 m. tyrime kalcinato praplovimas su steroidų injekcija žmonėms, kurių simptomai truko bent tris mėnesius, po keturių mėnesių nebuvo pranašesnis už imituotą procedūrą.

Smūginių bangų terapijos rekomendacijos nevienodos, o NICE jos veiksmingumo duomenis laiko nepakankamais. Todėl papildomas procedūras su gydytoju aptariame individualiai, įvertinę tikėtiną naudą, riziką ir alternatyvas.

Vienodo pasveikimo termino nėra. Sekame, ar lengviau miegoti, kelti ranką ir atlikti jums svarbias užduotis. Jei pažangos nėra, peržiūrime planą ir poreikį kreiptis į gydytoją, užuot automatiškai kartoję tą patį kursą.

Ką galite daryti iki vizito

Laikinai sumažinkite aiškiai skausmą provokuojantį darbą virš galvos ir sunkų nešimą. Visiškai nustoti naudoti rankos paprastai nereikia: atlikite lengvus, toleruojamus judesius. Ilsintis dilbį galima paremti pagalve.
Užsirašykite, kada skausmas prasidėjo, ar buvo trauma, kas jį keičia ir kokius vaistus jau vartojote. Nekartokite stipriai skausmingo judesio vien tam, kad patikrintumėte, ar petys jau pasitaisė.

Kada reikalingas skubesnis įvertinimas?

Skambinkite 112, jei peties skausmą lydi krūtinės skausmas, dusulys, alpimas arba patyrėte sunkią traumą.
Nedelsdami vykite į skubiosios pagalbos skyrių, jei po traumos petys deformuotas arba ranka šąla, blykšta, netenka jutimo.
Nedelsdami vykite į skubiosios pagalbos skyrių, jei petys karštas, patinęs, stipriai skauda ir karščiuojate. Tai gali būti sąnario infekcijos požymiai.
Tą pačią dieną kreipkitės į gydytoją, jei staiga atsiradęs stiprus skausmas neleidžia judinti rankos.

Su peties skausmu dirba

Peties skausmo sindromų atvejais dažniausiai dirba Piotr, po sporto traumų operacijų Kotryna.

Dažniausi klausimai

Ar reikia atsisakyti pieno produktų ir kalcio?

Ne. Ši būklė paprastai nesusijusi su per dideliu kalcio kiekiu maiste. Be atskiros medicininės priežasties riboti kalcį nereikia.

Ar kalcinatas būtinai turi išnykti, kad nebeskaudėtų?

Ne. Tyrimuose sankaupos išnykimas ne visada sutapo su geresne savijauta. Vertiname funkciją ir skausmą, ne vien nuotrauką.

Ar praplovimas arba injekcija būtini?

Ne kiekvienam. Injekcija gali suteikti trumpalaikį palengvėjimą, tačiau tai negarantuoja ilgalaikio rezultato. Pasirinkimas priklauso nuo simptomų ir ankstesnio gydymo.

Ar galima sportuoti?

Dažnai galima pritaikius pratimus ir krūvį. Ryškiai skausmą stiprinančius judesius laikinai keičiame lengvesniais.

Atsiliepimai

55 atsiliepimai Google, 5,0

Kreipiausi į kineziterapeutą Eriką Jatkauską dėl juosmeninės stuburo išvaržos ir peties traumos. Negalėjau nei sėdėti, nei gulėti, buvo sunku vaikščioti, tirpo koja ir rankos. Erikas labai nuodugniai išanalizavo mano problemas, sudarė tikslingą gydymo planą ir pritaikė man tinkamiausius pratimus.

Eglė K.apie

Eriką

Padėjo atsikratyti peties skausmų! Dirbau su Eriku, rekomenduoju!;)

Romanapie